Диллинг-СПБ — финансовые сводки

17:10Изменения в московском законодательстве коснутся предприятий, образовательных и спортивных учреждений и физических лиц

04:32Жириновский предупреждал о росте цен на топливо и последствиях

Врачи предупредили о смертельной опасности фруктовых соков

12.03.2019 01:53

Врачи предупредили о смертельной опасности фруктовых соков

Регулярное употребление сладкой газировки, энергетических напитков, подслащенных морсов, а также фруктовых соков может спровоцировать преждевременную смерть.

Регулярное употребление сладкой газировки, энергетических напитков, подслащенных морсов, а также фруктовых соков может спровоцировать преждевременную смерть.

Как пояснил автор исследования Жан Уэлш из Университета Эмори в Атланте (США), собранные данные о 13440 мужчинах и женщинах подтвердили, что от соков лучше отказаться не только пожилым людям, но и детям.

- Большинство людей знают, что газировка и другие подслащенные сахаром напитки связаны с увеличением веса и неблагоприятными последствиями для здоровья. Но фруктовые соки по-прежнему воспринимаются многими как полезный для здоровья продукт, - отметила исследователь Марта Гуаш-Ферре.

Она подтвердила, что в соках есть достаточно много витаминов, однако вместе с тем они содержат относительно высокое количество сахара. А потому вызывают при частом употреблении диабет, болезни сердца и ожирение.

В отличие, кстати, от цельных фруктов, сахар из которых усваивается по-другому. Специалисты дали рекомендацию по возможности заменять соки водой, несладким кофе без сливок и чаем, сообщает «РГ» со ссылкой на Medicalxpress.

2019 © "Диллинг-СПБ — финансовые сводки". Все права защищены. Карта сайта | SM. info@dil-spb.ru